PREMIUM
[article_total_comments]
Consejos para prevenir la sequedad vaginal.
La sequedad vaginal sucede mucho, entre el 20 y el 50% de las mujeres se ven afectadas. ¿Qué puede hacer para resolver o aliviar los síntomas?
Entre el 20 y el 50% de todas las mujeres, experimentan sequedad vaginal en algún momento de sus vidas. Puede haber varias razones, cualquiera que esta sea, la sequedad vaginal a menudo causa síntomas físicos y psicológicos (Graves).
Causas de una vagina seca.
La vagina es naturalmente húmeda y separa más líquido de la excitación sexual. El aumento de la humedad evita irritaciones o molestias al penetrar con un pene o un vibrador, si la vagina permanece demasiado seca, la causa suele ser física, aunque los factores psicológicos no pueden ser excluidos. Estos son algunos factores que conducen a la sequedad vaginal:
- Estrógeno insuficiente debido a pre o perimenopausia, también conocida como transición.
- Una fase particular en su ciclo menstrual: Hay menos hormona del estrógeno durante los primeros días después de un período.
- El embarazo.
- Amamantamiento.
- Condiciones médicas, como presión arterial alta, diabetes y cistitis.
- Medicamentos como anticonceptivos o terapia hormonal para el cáncer de seno.
- Problemas emocionales como problemas de relación, ansiedad, estrés o trauma.
Quejas con sequedad vaginal
- Picazón más o menos severa o sensación de ardor y angustia
- Dolor al orinar.
- Dolor durante las relaciones sexuales. También puede haber un ligero sangrado y daño a la pared vaginal.
- Menos probabilidades de llegar a un orgasmo
- Infecciones recurrentes de la vejiga.
- Mayor riesgo de infecciones vaginales.
- Sentimientos depresivos por el dolor
¿Qué puedes hacer al respecto?
- Proporcionar lubricantes adecuados y buenos.
- No fuerce nada durante las relaciones sexuales.
- No use toallitas perfumadas, enjuagues vaginales ni jabón.
- Intenta obtener un orgasmo regularmente. Según la sexóloga Louise Manzanti, este parece ser el mejor medio para mantener su vagina en buenas condiciones.
COMENTAR
Aunque hablamos mucho sobre la vulva, noté que cuando hablo con mujeres (y hombres) a menudo ni siquiera saben todas las partes de la vulva, ¡incluso cuando es la suya! Mi trabajo no solo es educar y capacitar a las personas con el conocimiento que pueden tener para toda la vida, sino que también es mi trabajo explicar todo lo que la vulva es capaz de hacer y cómo su belleza es adictiva. Sin embargo, dado que este es un breve 101, solo vamos a cubrir los conceptos básicos muy brevemente. Si tiene alguna pregunta sobre una determinada parte, no dude en enviarme un correo electrónico. Vamos a empezar desde la parte inferior y llegaremos a la parte superior.
Aunque la MG parece una nueva enfermedad de transmisión sexual, la existencia de la bacteria se informó por primera vez a principios de la década de 1980, pero en ese momento los investigadores no tenían los tipos adecuados de prueba para estudiar M. Genitalium, la conexión para transmitirla a través de la actividad sexual llegó a mediados de la década de 1990, según una entrevista en Livescience con Lisa Manhart, profesora de epidemiología en la Universidad de Washington en Seattle. El Mycoplasma Genitalium, conocido como MG, tiene muy pocos síntomas, pero ahora se sabe que se transmite a través del sexo, se estima que afecta al 1% de los jóvenes de 16 a 44 años que informan haber tenido al menos una pareja sexual y no han usado condones es aún más común con personas que tuvieron al menos cuatro parejas sexuales nuevas con las que tuvieron relaciones sexuales sin protección.
El término Kundalini, se deriva de la India y esencialmente significa la energía sexual enrollada en la base de la columna vertebral.
No es un tema que todos queramos pensar (o incluso leer), pero un estudio recopilado a lo largo de aproximadamente 15 años ha demostrado que los estadounidenses, lamentablemente, tienen mucho menos sexo que en el pasado.
PREMIUM
Entonces, has encontrado al tercer perfecto para unirte a tu pareja en algún juego, pero no estás seguro de cómo será la logística. Bueno, tenemos algunas posiciones geniales y divertidas que funcionan perfectamente para los tríos.
Entrar en el estilo de vida swinger puede ser tan intrigante como aterrador. Hay muchas incógnitas y preguntas que hacer. Poner todo en la mesa con su pareja es el paso más importante, pero una vez que ambos acuerdan que quieren probar el estilo de vida, ¿entonces qué? Aquí, en SDC.com, tenemos una gran cantidad de expertos listos para ayudarlo con sus preguntas y preocupaciones más íntimas. Sin embargo, también confiamos en nuestra comunidad de lectores y amantes del estilo de vida. Entonces, en esta serie de preguntas de los miembros, queremos escucharsus respuestas.
