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Vivir una Vida Sexual Positiva Episodio 13: Mes de de la Conciencia sobre Agresiones Sexuales.
Ser consciente de la agresión sexual es importante, pero no sólo para las víctimas y las personas cercanas a ellas. Líderes, instructores e incluso transeúntes también deben ser conscientes de ello.
Abril es el mes de concienciación sobre agresiones sexuales, y el tema de este año es “Involucrar nuevas voces”. El enfoque está en involucrar a instructores, líderes religiosos, padres, vida griega y transeúntes con la prevención de la agresión sexual. Para John y Angelique tiene una nota más personal, ya que el abuso sexual ha tocado directamente sus vidas.
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Cuando estaba creciendo, mi mamá lo llamó mi "gatito kat". Tenía que asegurarme de que cuidaba bien de mi "gatito kat" y que tenía que proteger a mi "gatito kat" de cualquier extraño que intentara acercase. Si había alguien que tocara mi "gatito kat", se lo informaría a mi madre de inmediato, sin importar quién era, amé a mi madre por esto porque me ayudó a cuidar mi vulva y vagina y me enseñó que tenía que amar a mi "gatita kat" cuidándola bien. Ahora que soy mayor, me doy cuenta de que es aún más importante para nosotras cuidar nuestras vulvas y vaginas, estamos saturadas de muchas más tensiones que los niños y nuestros cuerpos constantemente pasan por cambios que afectan negativamente a nuestras vaginas y vulvas, a veces, nuestras vaginas pueden volverse más sensibles, podríamos ser más susceptibles a la vaginosis bacteriana (VB) y las infecciones por levaduras, ya que nuestros saldos de pH pueden disminuir, nuestras vaginas se vuelven sensibles al tacto cuando estamos ovulando o en nuestro período, lo que nos ayuda a encender nuestra energía sexual. Dicho esto, creo que es muy importante para nosotros cuidar nuestros genitales todo el tiempo, hay varias maneras de hacer esto:
El término Kundalini, se deriva de la India y esencialmente significa la energía sexual enrollada en la base de la columna vertebral.
Esa pregunta tiene una respuesta diferente según la persona y la situación, por lo que, en el mejor de los casos, puede ser una generalización. Dicho esto, para la mayoría de las personas, tanto en individuos como en parejas, el deseo y la expresión sexual son parte de la salud. Esto cambia con el tiempo dependiendo de la edad, la salud y los niveles de estrés, pero tener una vida sexual saludable es parte de ser saludable en todos los aspectos. Para muchas parejas, es la atracción sexual física y el deseo de intimidad lo que les atrajo originalmente, una vida sexual saludable es una manera maravillosa de mantener esa intimidad y el vínculo con su pareja, al tiempo que ayuda a aliviar el estrés y mejorar la salud general. Además, si ambas personas de la pareja están satisfechas sexualmente, generalmente es una buena indicación de que están en una relación en la que cuidan las necesidades de cada uno. Esto usualmente aparece en otras áreas de la relación. A medida que las parejas envejecen, su deseo sexual puede disminuir (a veces), pero el acto de intimidad sigue siendo un aspecto importante de sus vidas por razones emocionales y espirituales más profundas.
