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Teniendo una vida sexual positiva Episodio 78: Florida Center for Hormones & Wellness
¿Qué es la terapia hormonal y cuáles son los tratamientos disponibles?
¿Está usted interesado en tener una vitalidad juvenil y una vida saludable a cualquier edad? ¿Qué es un nivel saludable de testosterona? ¿Cómo funciona la terapia hormonal? ¿Hay ayuda disponible para lograr una vida sexual más emocionante? Estas y otras preguntas son lo que le hicimos al Dr. John Carrozzella en el Centro de Hormonas y Bienestar de Florida.
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Propóngase a levantarse 10-15 minutos más temprano cada mañana para pasar ese tiempo meditando. Comprométase a hacerlo al menos 60 días. Probablemente no notará los beneficios (o los “extrañará”) hasta entonces. Si una emergencia, los niños, etc., hacen que se pierda un día, no pasa nada, simplemente continúe con la rutina lo mejor posible.
¿Tiene un miedo que necesita abordar en su vida sexual? ¿Hay algo que no le haya dicho a su pareja y esté esperando el momento adecuado para mencionarlo, pero ese momento nunca llega? Ya sea que se dé cuenta o no, puede estar guardando algo que quiere decirle a su pareja porque no quiere lastimar sus sentimientos o quizás haya renunciado a un aspecto de su vida sexual que decidió poner en práctica. Independientemente del miedo, hay maneras de superarlo. Incluso si ha tenido que lidiar con un trauma sexual o si tiene la intención de presentarle nuevas cosas a su (s) pareja (s), hay muchos enfoques que puede tomar para asegurarse de que puede superar sus miedos y dejar que sean una amenaza. Eso es cosa del pasado. ¡Aquí hay algunas maneras de superar su miedo sexual y estar más cerca de la libertad sexual!
Cultivar una relación saludable llena de amor y sexual positiva puede ser difícil a veces, ahí es cuando Nicki Robbins interviene.
